目前，群體踩踏事件已經逐漸成為共同共用場所的一種安全隱患。遇到危險時，奔跑、逃生是人的本能。大多數全部會因為恐懼而"慌不擇路"，最后引發擁擠甚至踩踏事故。那么，在生活中我們應該怎樣避免踩踏事故？
首先，我們應當遠離擁擠人群。幾乎全部的踩踏事故全部是因人潮擁擠所導致，在擁擠狀態下，人的視野受到阻擋，后面的人群不理解前面的現象。一旦出現事故，在場人群急于逃離現場，就大大多加了現場的混亂，恐慌情緒一旦蔓延，就會導致局面失控。所以，一旦發現人群過度擁擠以及群體情緒過于高漲，應當及時離開現場。
其次，如果發現自己已經陷入到混亂的人群中，一定要穩住雙腳，遠離周圍店鋪的玻璃窗，避免因玻璃破碎而被扎傷。如果發現前方有人突然摔倒，要大聲呼喊讓后面的人群知道前方到底發生了什么事，否則后面的人群繼續向前擁擠，就非常容易發生踩踏事故。如果帶有小孩，一定要把孩子抱起來。因為兒童身體矮小而且力氣較小，面對擁擠混亂的人群特別容易發生危險。
最后，如果不幸摔倒，應立即將雙臂交叉成環形來護住頭和胸腔。在眾多踩踏事故中，很多人是由于窒息而死。所以用這個姿勢不僅可以保護身體的重要部位，還可以預留空間、保持呼吸，以多加獲救機會。需要注意的是，踩踏事故中對比容易發生骨折、擠壓傷等現象。對于骨折傷，切忌隨意位移傷肢，可以用衣服、毯子等軟墊包裹傷肢，保持固定位，等待醫護人員的救援。
在各種災難死亡人中，多數就為心跳驟停沒能得到及時的救治而死。如果周圍的人懂得心肺復蘇，及時施救，就能提升傷病者的生存機率。而心肺復蘇能否成功與時間有非常大的關系，如果是在4分鐘內實施，成功率（W）還有50%，每多加一分鐘，成功率（W）就要降低10%。那么，心肺復蘇如何正確實操呢？
1、判別心臟是否驟停
在災難現場，判別心臟驟停的兩個主要指標：意識突然喪失，對呼喚、拍打等各種刺激均無反應；無呼吸或僅僅是瀕死樣喘息（倒氣）。
2、 準備心肺復蘇正確體位
把傷者仰臥在堅硬的平整地板上，并跪在患者一側，雙膝靠近患者的肩與腰之間。如果心臟驟停的患者是俯臥姿勢，施救者首先應將其轉為仰臥位，變換體位時，應保持患者的頭、頸、脊柱整體位移。如患者口中有嘔吐物、活動義齒等異物，應立即清除，否則會阻礙稍后的人工呼吸。
3、胸外心臟按壓
胸外按壓的正確位置為胸部中央，即胸骨的下半部。先將左手的掌根放置于患者胸部中央。右手的掌根放置于左手的手背上，雙手十指相扣。上身前傾，雙臂垂直，雙手的肘部伸直，以自身的髖關節為軸，用上身的力量，將患者胸骨向下，也就是向脊柱方向按壓。按壓后即放松，使患者的胸廓充分回彈，放松時，手掌一定不能離開胸壁，要重復按壓和放松動作。胸外心臟按壓要保持一定的力道，每次按壓的深度，至少5厘米；按壓速度要快，至少100次/分鐘。
4、 開放氣道，人工呼吸
意識喪失后的患者很可能因舌頭后墜而阻塞氣道。采取仰額抬頦的方法開放氣道，即左手扶住患者額頭向上仰，用右手手指頂住患者下巴頦向上抬。深吸一口氣，用左手的食指和拇指捏閉患者鼻翼，同時將嘴張大，并包住患者的口，將氣吹入患者口中。反復兩次，每次持續時間大約1秒鐘。吹氣時，能看到傷者的胸壁起伏。如果患者口唇受傷或牙關緊閉，救護者可稍用力上抬患者下頦，使患者口閉合，再將自己的口罩住患者鼻孔，將氣吹入患者鼻中。
5、按壓和吹氣循環實行
以最快的速度循環做胸外按壓和人工呼吸。徒手心肺復蘇，一般是每做30次按壓，俯下身做2次人口呼吸。持續5個周期的30比2的心肺復蘇（約2分鐘）后，再次查驗患者的反應和呼吸。如患者仍無反應和呼吸，應重復以上步驟，繼續對患者實行心肺復蘇搶救，直到急救醫生趕到或患者恢復。
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心肺復蘇模仿人:國家衛生部、中華醫學會、中國工程師協會、中國紅十字會指定推薦使用設備 心肺復蘇術，國際用語：Cardiopulmonary Resuscitation. 簡稱：CPR。驟停（如心臟疾病、心肌梗塞、觸電、溺水、中毒、礦難、高空作業交通事故、旅游意外、自然災害、意外事故等所造成的心臟驟停），而現場第一目擊者采取呼救、心肺復蘇術等緊急求助措施。醫療衛生醫務作業者及廣大群眾必須要學會心肺復蘇技術，學會這門技術，必須要建立師資培訓與有相應的配套器件材料，上海-公司為您提供擬真人心肺復蘇技術實訓模型.
全自動高級電腦心肺復蘇模仿人應用2015心肺復蘇實操標準、其核心模型塊含有概括模仿人、心肺復蘇顯露器。可實行心肺復蘇的實訓和考核、打印和顯露一體化。于社會心肺復蘇培訓
機構、醫院、醫學院、衛校、紅十字會等單位實行心肺復蘇培訓。
執行標準：美國心臟學會(AHA)2015國際心肺復蘇(CPR)＆心血管急救(ECC)指南標準。
設備功能簡介：
模仿標準氣道開放；
人工手位胸外按壓時：
1、動態條碼指示燈顯露按壓深度：按壓深度正確(5-6cm區域) 由條碼綠燈顯露、按壓深度不夠（小于5cm）由條碼黃色. 按壓深度過深（大于6cm）由條碼紅色指示燈位移的動態反饋顯露CPR按壓深度。
2、數碼計數字顯露示；詳細記錄按壓正確和錯誤的次數（按壓力量過大、按壓力量過小、按壓位置錯誤的次數）。
3、語言提醒：中文語音提醒，詳細提醒按壓錯誤的具體原因，以便實訓者及時改正。
人工口對口呼吸(吹氣)時：
1、動態條碼指示燈顯露潮氣量：吹入的潮氣量正確(500/600ml-1000ml)由條碼綠燈顯露、吹入的潮氣量過小或過大分別由條碼黃色 或條碼紅色指示燈位移的動態反饋顯露潮氣量大小；
2、數碼計數字顯露示：詳細記錄吹氣正確和錯誤的次數（吹氣量過大、吹氣力量過小、及吹氣錯誤的次數）。
3、語言提醒：中文語音提醒，詳細提醒吹氣錯誤的具體原因以便實訓者及時改正。
按壓與人工呼吸比：30：2（單人或雙人）。
實操周期：先30次按壓再2次人工吹氣，30：2五個循環周期CPR實操。
實操頻率：最新國際標準：100-120次/分。
實操方法：實訓實操；考核實操、自定義考核。
實操時間：以秒為單位計時。
語言設定：可實行語言提醒設定及提醒音量調動設定；或關閉語言提醒。
成績打印：實操成果可熱敏打印長條和短條成績單。
查驗瞳孔反應：考核實操前和考核程序實操完成后模仿瞳孔由散大、縮小的自動動態改變過程的真實體現。
查驗頸動脈反應：用手觸摸查驗，模仿按壓實操過程中的頸動脈自動搏動反應；以及考核程序實操完成后頸動脈自動搏動反應的真實體現。
設備材料特別點：
面皮膚、頸皮膚、胸皮膚、頭發，應用進口熱塑彈性體混合膠材料，由不銹鋼摸具、經注塑機高溫注壓而成，設定有解剖標識準確、手感真實、膚色統一、形態逼真、外觀美觀、經久耐用、消毒清洗不變形、拆卸裝配更換便利等特別點，其材料達到國外同等水平。
標準配備：
高級復蘇全身人體模型一具
高級電腦液晶顯露器 一臺
豪華手拉推式人體硬塑箱 一只
復蘇實操墊 一條
屏障面膜(50張/盒) 一盒
可換肺囊裝置 四套
可換面皮 一張
熱敏打印紙 兩卷
現場急救常用技術使用手冊 1 本
2015國際最新實操指南光盤 一盤
使用手冊、保修卡、合格證 一套
